泵感,但不是做不动了。
相反,这种很特殊的训练感觉,像是力量的积蓄,急切的需要宣泄,也就是更强的运动。
“教练,休息一下,好像好了点哎。”她疑惑地说。
废话,当然好了点。
一份体验版的恢复药剂下去了,能不好嘛。
别看是体验版的,恢复有限,可是在人最疲惫的状态下,哪怕一丁点的体力恢复,都能让对方有明显的感觉。
健身教练,指导动作、安全辅助,仅仅是一方面的工作,真正合格的教练,还要对学员进行鼓励激励,通过各种方式,帮助对方去克服运动中的种种心理和生理障碍。
再说了,来一次以后就不来了,以后我的课时费和汗水从哪来。
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