077：主播的套路【月票２５＋】 (2/2)

“按照我起初的计划，应该循序渐进，一步一步加强训练难度……”

姜芃姬刚说完，徐轲内心就汗如浆出，回想册子上的内容，他完全不敢想象，以此为基础再循序渐进，那个训练内容强度有多么可怕。这哪里是训练虎狼之师，分明是把人往死里整。

“郎君此言有理。”徐轲应道，又说，“只是……魁梧的成年男子，气力约莫一石有余，然而郎君买回的家丁奴仆不是年纪过小，便是外实内虚，若以此标准执行，恐怕收效甚微。”(www.520dus.com 520读书网。)